2018/08/13

『朝活』のお知らせ〜4月から新しいこと始めませんか?

 

この記事を書いている人 - WRITER -
MichikoYoshida
外資企業勤務後、心理臨床を志す。臨床心理士の資格取得後は東京都、神奈川県、埼玉県スクールカウンセラー、教育センター相談員などを経て、2016年、東京都港区・青山一丁目に「はこにわサロン東京」を開室。ユング心理学に基づいたカウンセリング、箱庭療法、絵画療法、夢分析を行っている。日本臨床心理士会、箱庭療法学会所属。
詳しいプロフィールはこちら

先日、ご近所の大学で卒業式がありました。

スーツ姿の男子たち、袴姿の女子たち、みんな喜びと誇りに満ちた表情をしていました。

セラピストよしだ
私は歯医者に行くためにその華やかな一群の脇を自転車で通り抜けただけなのですが、なんだか色々思い浮かんできて感傷に浸ってしまいました(苦笑)。

まもなく新年度が始まりますね。

はこにわサロンも新しい活動を始めたいと思います。

それは・・・『朝活』です。

カウンセリングって、なかなか時間が合わなくて通えないよ、という方が多いのではないでしょうか。

はこにわサロンは都心のオフィス街からちょっと足を伸ばしたところにあります。

会社に行く前に、自分と向き合ったり、こころをリフレッシュ&リセットする時間を持ちませんか?

 

『朝活』の時間と担当について

曜日ごとの時間と担当はこちらです。

曜日 時間 担当セラピスト
月曜日 9時〜10時 吉田
火曜日 7時半〜10時 河村
水曜日 7時半〜10時 河村
金曜日 9時〜10時 吉田
土曜日 9時〜10時 吉田
日曜日 7時半〜10時 河村

吉田のプロフィールはこちら

河村のプロフィールはこちら

はこにわサロン東京(青山一丁目・乃木坂・赤坂から徒歩7分)へのアクセスはこちら

 

『朝活』でできることは?

セラピストよしだ
朝の出社前にできること、ご紹介します。

 

箱庭体験

箱庭療法とは、砂箱の中に自分の好きなフィギュアをおいて作品作りをする活動です。

箱庭療法

 

とかく左脳(論理)に傾きがちな社会人の方には、右脳(情緒・直感)を活性化する効果があります。

また、なんとなくモヤモヤすっきりしない時には、約1時間の非日常体験が新しい見方や気づきをもたらすこともあります。

セラピストよしだ
もっと深くご自分と向き合いたいという場合にも有効です。

箱庭療法とは

箱庭療法の効果について

 

絵画療法

はこにわサロンでは、絵を描くことを通じて、ご自分のことを理解するカウンセリングを行っています。

セラピストよしだ
「最近、疲れが溜まりやすい」とか「無理が続いているけど大丈夫だろうか?」という疑問を感じた時に、特にお勧めです。

箱庭より制限があるために、コンディション把握に向いているのです。

セラピスト吉田が以前描いた絵についての記事はこちら

 

大人の発達障害についてのカウンセリング

「生きづらい」

「大人の発達障害なのかもしれない」

「でも、違うかもしれないし・・・」

あなた
誰に相談したらいいの??

そんなお悩みをお持ちのあなた。

はこにわサロンでは、お困りな点をていねいに聞き取り、対応策をご一緒に検討します。

仕事や生活の改善点を見つけましょう!

大人の発達障害について

発達障害の人が少し楽になったエピソード

発達障害にカウンセリングができること

 

大人の発達障害

カウンセリング

いうまでもないことですが、朝の時間を使ってカウンセリングをしていただくこともできます。

夕方や週末と異なり、ご自分で決めたスケジュールやペースを守りやすいというメリットもあります。

 

子どもの不登校の相談

子どもが学校に行き渋ったり、不登校になった時。

早めに相談するのが望ましいことはわかっていても、お仕事をしていると、なかなかその時間が作れないということがあるのではないでしょうか。

『朝活』を利用して、仕事の前にお子さんの相談にいらっしゃいませんか?

 

子どもの不登校の対応にはいくつか大切なポイントがあります。

● 不登校の初期段階に保護者が相談につながること

● 家庭や学校でできる環境調整を行うこと

● 家庭における子どもとの向き合い方を理解しておくこと

● 長期にわたる場合も、諦めないで見守り続けるために、信頼できる相談先を持っていること

 

セラピストよしだ
ひとりで抱え込まないでお早めにご相談くださいね。

 

はこにわ『朝活』まとめ

● 体験箱庭

● 絵画療法

● 大人の発達検査と発達障害に関するカウンセリング

● カウンセリング

● 子どもの不登校の相談

はこにわサロン東京(青山一丁目・赤坂・乃木坂より徒歩7分)へのアクセス

セラピストよしだ
サロンにてお待ちしております。

はこにわサロン

 

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MichikoYoshida
外資企業勤務後、心理臨床を志す。臨床心理士の資格取得後は東京都、神奈川県、埼玉県スクールカウンセラー、教育センター相談員などを経て、2016年、東京都港区・青山一丁目に「はこにわサロン東京」を開室。ユング心理学に基づいたカウンセリング、箱庭療法、絵画療法、夢分析を行っている。日本臨床心理士会、箱庭療法学会所属。
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