箱庭カウンセリング

 

「我が人生に悔いなし」と思えるように

あなたにお伝えしたい大人の箱庭カウンセリングがあります

 

東京 青山のカウンセリングルーム 箱庭療法

 

 

高校や大学を出てから、5年、10年、20年。

まじめにコツコツ働いてきたあなた。

 

社会人になるときは、果たして自分が社会に出て通用するのだろうかと不安に思っていた。

最初は失敗も多く、ダメな自分に落ち込んだこともあった。

 

少しずつ仕事を覚えて、「ありがとう!」や「任せてよかった!」と言ってもらえるようになった。

昇進して肩書きももらい、ようやくちょっと一息ついたところ。

 

でも、最近、ふと不安が心をよぎる。

● このままの生き方でいいのだろうか?

● 何か大切なことを忘れていないだろうか?

 

仕事は大事だとわかっているけど

● 仕事をしていると、自分らしさを捨てているようで苦しくなる

● これから何を目指してどう働いていきたいのか、将来が描けない

 

解決済みだと思って忘れていたのに

● いろいろな困難のあった子ども時代、困った時はいつも自分でのりこえてきたことを誇りに思ってきた。それなのに、なぜか急に辛さがよみがえってくる

● 結婚や子育てをする中で、ロールモデルがいないと感じたり、親とうまくいかなかったことが思い出されて辛くなる

 

めぐりあわせの不思議

● 場所や人が変わっても、同じことに苦しむ

● 避けているのに尚こんなハメになるのはなぜ?

 

社会人として自立を果たしたからこそ直面するさまざまな悩み。

 

これは、あなたが、社会の物差しではなく、あなた自身の納得度を基準に、自分らしさ、自分だけの幸せを求めている心の働きによるものです。

 

このような心の働きは、自立を果たした大人が、人生後半に直面するものだと考えられてきました(C.G.ユング『個性化の課題』)

でも、最近では20代後半でもよく聞かれるようになってきました。

 

セラピストよしだ
家や役割が大切だった頃と違い、自分らしい生き方を子どもの頃から模索する現代ゆえの悩みであるように感じます。

 

はこにわサロン東京にできること

 

● 心の中に封印してきた辛い体験を、セラピストと共有することで、あなたの大切な個性として自分の中に収めていくことができます。

 

● あなたが「人生をかけてよかった!」と思える仕事や働き方を見つけることができます。

 

●あなたが「この人生で本当に良かった!」と心から言える人生へ、修正していくことができます。

 

 

はこにわサロン東京のカウンセリングとは?

 

はこにわサロン東京では、ユング心理学に基づき、イメージを活用してあなたの心の深いところに働きかけるカウンセリングをしています。

 

わたしたちは、あなたの悩み・願いの答えは、あなたの中にあると考えています。

ですから、あなたとセラピストがご一緒にするのは、あなたの心の中の宝探しです。

 

はこにわサロン東京 大人の悩み相談室 カウンセリングにできること

 

具体的にはこのような方法でお手伝いします

 

傾聴のカウンセリング

 

はこにわサロン東京のカウンセリングは、あなたの語りに耳を傾けるカウンセリングです。

 

傾聴とは、セラピストがただ聴いているだけなのではありません。

 

あなたがお話をするときに、セラピストがあなたの心の深いところにまで意識して聴いていると、あなたの無意識が活性化し始めます。

すると、言葉のやりとりだけではない、深い理解や発見が生まれます。

この体験を通じて、あなたの本当の願いがわかってくるのです。

 

本当の願いがわかった時には心の中にスッキリした青空が広がるでしょう。

こののち、願いを実現化するための具体的な相談をして、あなたが自信を持って歩み始めるところまで見届けます。

 

 

はこにわサロン東京 カウンセリングの効果 傾聴

 

箱庭療法

 

箱庭療法とは、砂箱の中にフィギュアを自由に置いて作品作りをすることを通じて、あなたの心のメッセージをキャッチし、自己理解を促し、深いヒーリングをもたらすことのできる心理療法です。

 

 

はこにわサロン東京 箱庭療法とは 棚から好きなフィギュアを選ぶ

フィギュアの棚から好きなものを選んで

 

はこにわサロン東京 箱庭療法 砂箱の中に好きなフィギュアを自由に置いてみる

箱庭の中に自由に置いてみる

 

はこにわサロン東京 箱庭療法 箱庭作品をセラピストとともに眺めてシェアリングする

出来上がった箱庭作品をセラピストと一緒に眺めてシェアリング

 

わたしたち大人は、ふだんはなかなか言葉で本当の気持ちやネガティヴなことを話すことをしません。

 

箱庭療法は、常識にしばれがちな大人の気持ちを、イメージの力で解放します。

 

カウンセリングと併用することで、高い効果が見込まれます。

 

 

絵画療法

 

絵画療法とは、絵を描くことを通じて、あなたの中の悩みや解決の見通しを理解したり、絵に表現することであなたの辛さをケアすることのできる心理療法です。

 

絵の上手下手は関係ありません。

 

はこにわサロン東京 絵画療法 カウンセリング

 

カウンセリングの初期に行うと、あなたの心の状態を把握できるので、お勧めです。

 

 

夢分析

 

夢の中には、あなたの無意識から送られたメッセージがつまっています。

セラピストと夢のメッセージを読み解くことで、深い自己理解が可能になります。

深い部分で理解が進むことで、小さな発見でもとても大きな成果を生み出すことが可能です。

 

はこにわサロン東京 かうんセリングの手法 夢分析の効果

 

*あなたのご希望をお聞きしながら、どんな手法を使うか決めることができます。

 

 

カウンセリングのメニュー

 

● 体験箱庭 (お試し・単発の体験プログラム)

● カウンセリング (週1回〜月1回など、継続的なカウンセリング)

 

*①箱庭体験をお試しいただいたのちに、②カウンセリングに変更することができます。

 

お子さん連れのカウンセリングにも応じています。(お母さまの相談の間に、同じ部屋の中で一緒に過ごすことができます。)事前にご相談ください。

 

体験箱庭

箱庭療法に関心がある方、はこにわサロンでのカウンセリングに興味があって、一度お試ししてみたい方に向いています。

1回70分(10,000円)

箱庭制作と作成後のシェアリング・フィードバック、後日写真をアルバムに入れて、ご自宅にお送りします。

 

 

カウンセリング

● 初回は90分間で詳しくお話をうかがいます。(10,000円)

● 2回目以降は、1回50分(8,000円)

その後は、週1回、2週間に1回、月に1回からお選びいただけます。

相談の上、頻度は変更することができます。

カウンセリングの手法については、ご希望に応じます。

 

 

開室日・時間

毎日9時〜21時まで

詳しい時間は予約ページの空き時間でご確認ください。

*継続のカウンセリングの方は、担当者を確認の上、ご予約ください。

はこにわサロン東京へのアクセス

〒107-0052

東京都港区赤坂7−5−34

インペリアル赤坂フォーラム338号室

【最寄り駅】

  • 青山一丁目(銀座線・半蔵門線・大江戸線)4番南出口より徒歩7分
  • 乃木坂(千代田線)1番出口より徒歩7分
  • 赤坂(千代田線)7番出口より徒歩7分
  • 都営大江戸線六本木駅・東京ミッドタウンより徒歩15分
  • 赤坂サカスより徒歩10分

 

ご予約の流れ

ご予約

予約サイトから、ご希望のメニューでお申し込みください。

24時間以内に折り返し、ご連絡いたします。

 

お支払い方法

カウンセリング当日に、現金でセラピストに直接お支払いください。

(カウンセリングの頻度に関わらず、お支払いはカウンセリングの後に直接のお支払いでお願いします。)

 

キャンセルについて

日程の変更やキャンセルは、前日までにお願いします。

当日のキャンセルは料金の100%をお支払いいただくことになりますので、ご注意ください。

 

注意事項

初回の面接で、継続的なカウンセリングが不適切であると判断された場合は、カウンセリングをお断りすることがあります。

その場合は、できるだけ医療機関や他の相談機関をご紹介したいと思います。

 

 

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