東京・青山の心理カウンセリングルーム オンライン・電話対応可

はこにわサロンの思い

「 投稿者アーカイブ:MichikoYoshida 」 一覧

お知らせ

  2021/04/02 

【つくば心理相談室anone】コミュニケーション講座のご案内

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カウンセリング

  2021/02/17 

カウンセリングは何回くらい受ければいいの?

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アンガーマネジメント

  2021/02/13 

ムカムカが止まらないのはなぜ?後から強まる怒りを解消する方法とは?

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アンガーマネジメント

  2021/02/12 

アンガーマネジメントができないのはなぜ?怒りを解消するには?

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こころのケア

  2021/02/06 

弱音を吐いてもいいんだよ 〜 弱音の意味と効果的な吐き方

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こころのケア

  2021/02/03 

あきらめ思考のリスクを知って 好循環にするための言葉とは?

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不登校・ひきこもり

  2021/02/01 

ひきこもりの原因と心理を理解・改善するために家族にできること

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こころのケア

  2021/01/31 

「疲れた・・もうだめだ」何も考えたくないときの対処法〜早めのケアが肝心!

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こころのケア

  2021/01/29 

孤独になるのはなぜ?孤独のしくみを知り回復、解消する方法。

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子育て

  2021/01/27 

子どものゲーム・スマホ・パソコン依存が心配! 親子で話し合い、改善する方法はあるの?

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こころのケア

  2021/01/26 

子どもの「死にたい気持ち」や自傷行為を打ち明けられた時 親の対応方法

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こころのケア

  2021/01/25 

【小中高校生440人自殺のニュース】気をつけたい 子どもを追い詰める4つの声かけ

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お知らせ

  2021/01/25 

2/5(金)〜2/20(土)は対面カウンセリングを中止・オンラインとお電話カウンセリングは行います

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こころのケア

  2021/01/13 

思い出したくないイヤな記憶の無限再生を止めるには?6つの対処方法を紹介

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こころのケア

  2020/11/22 

いじめ・悪口・ハラスメントで傷ついた心をケアする方法とNGな方法

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こころのケア

  2020/11/20 

人の顔色や言動を必要以上に気にし過ぎる・悩みすぎるを解決する方法

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こころのケア

  2020/09/16 

トラウマ(心的外傷)・PTSD・複雑性PTSDとは?カウンセリングにできること

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こころのケア

  2020/08/19 

いじめや虐待・ハラスメントを受けたのに自分を責めてしまうのはなぜ?

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こころのケア

  2020/08/06 

HSPの傷つきやすさ・生きづらさをケアする方法とカウンセリング

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こころのケア

  2020/07/27 

身体表現性障害とは自覚できないこころのSOSが身体症状となって生じること

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