「 トラウマケア 」 一覧
-
こころのケア
-
2025/06/27
フラッシュバックとは〜PTSDとC-PTSD（複雑性心的外傷後ストレス障害）
この記事を読む
-
こころのケア
-
2025/06/01
C-PTSD：感情をコントロールする方法（情緒不安定に対処する）
この記事を読む
-
トラウマケア
-
2025/05/27
C-PTSDと身体のこり、呼吸の苦しさ──身体の記憶をやわらげる方法
この記事を読む
-
こころのケア
-
2025/04/20
今日からできるやさしいセルフケアの方法〜メンタル不調を予防しよう
この記事を読む
-
こころのケア
-
2025/01/22
サイレントモラハラ・隠れモラハラ・ステルスハラスメントとは
この記事を読む
-
こころのケア
-
2025/01/20
分離不安障害（子ども・大人）の主な症状、原因と対応方法
この記事を読む
-
トラウマケア
-
2024/12/29
過去を癒すことで未来を愛せるようになる（複雑性トラウマ・愛着障害・AC）
この記事を読む
-
こころのケア
-
2024/12/06
複雑性トラウマ：親に甘えられなかった影響は？回復のためのセルフケア
この記事を読む
-
こころのケア
-
2024/11/19
トラウマは弱さではない〜ケアがないと悪化する理由
この記事を読む
-
こころのケア
-
2024/11/18
「嫌われたくない」心理〜トラウマがある人とない人の違い
この記事を読む
-
こころのケア
-
2024/07/22
【5分でわかる】自律神経の乱れとストレス対処法
この記事を読む