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- 東京・青山の心理カウンセリングルーム はこにわサロン東京
- こころのケア
- 弱音を吐いてもいいんだよ 〜 弱音の意味と効果的な吐き方
- あきらめ思考のリスクを知って 好循環にするための言葉とは？
- 「疲れた・・もうだめだ」何も考えたくないときの対処法〜早めのケアが肝心！
- 孤独になるのはなぜ？孤独のしくみを知り回復、解消する方法。
- 子どもの「死にたい気持ち」や自傷行為を打ち明けられた時 親の対応方法
- 【小中高校生440人自殺のニュース】気をつけたい 子どもを追い詰める４つの声かけ
- 思い出したくないイヤな記憶の無限再生を止めるには？６つの対処方法を紹介
- いじめ・悪口・ハラスメントで傷ついた心をケアする方法とNGな方法
- 人の顔色や言動を必要以上に気にし過ぎる・悩みすぎるを解決する方法
- トラウマ（心的外傷）・PTSD・複雑性PTSDとは？カウンセリングにできること
- いじめや虐待・ハラスメントを受けたのに自分を責めてしまうのはなぜ？
- HSPの傷つきやすさ・生きづらさをケアする方法とカウンセリング
- 身体表現性障害とは自覚できないこころのSOSが身体症状となって生じること
- 依存症＊子どものネット依存から大人のワーカホリックまでの要因と対応について
- 【愛着障害】基本的信頼感のなさから生じる不全感にカウンセリングができること
- 社交不安症(SAD)のカウンセリング〜安心感・信頼感の再獲得が大切
- 思春期の子どもの自傷行為（リストカット）親はどう接するのがよい？
- 子どもの「家族やお友だちが死んでしまったら」恐怖に親ができること
- 【子どものコロナ疲れ・ストレス】年齢別の特徴と必要なこころのケア
- コロナ疲れ・コロナストレスが溜まっているあなたへ。のりきるための７つの対処法
- コロナ休校で高まる親のイライラ・ストレスを解消するために
- 子どものコロナうつが心配。チェックリストと生活改善方法とは。
- 「まわりの反応や評価を気にしすぎて苦しい」変えたい方へお勧めの３冊。
- 新型コロナウイルスに人生の主導権をうばわれないように、今できること
- 外出自粛の時期、こころを萎縮させないで過ごすヒント集
- 怒りを上手にコントロールして自己肯定感をあげる方法とは
- 【解離性障害】原因・メカニズム・治療についてわかりやすく図解しました
- 親の望む「いい子」を演じることに疲れたら自分らしく生きてみよう
- 生まれつきでないHSPってあるの？HSPとどう違うの？対応方法は？
- 傷ついた心が痛むのはHSPのせいではなく傷のせい。だから傷をケアして欲しい。
- 無気力（無気力症候群）とは？原因とカウンセリング効果
- 抑うつ（ディプレッション）の原因、症状、カウンセリング効果とは
- 摂食障害（拒食症・過食症）の治し方〜カウンセリングにできること
- 働くあなたのメンタルヘルスは、カウンセリングでケアできる？！箱庭療法とは？
- あなたの職場もしや機能不全？【49のチェックリストで確認してみよう】
- アダルトチルドレンと機能不全家族について〜自分らしく生き直すための方法
- 「仕事がつらくて明日仕事に行きたくない」泣きたい気持ちに効く４つのこと
- 大切な人を失った時にあなたを勇気づける４冊の絵本〜グリーフケア
- 人生に心から納得するために今すぐできるたった２つのこと
- 「カウンセリングは受けるべき？」迷っている人へ「一度受けてみませんか？」
- 大人にこそ必要な心の断捨離をしよう
- ほんとうは辛いのに、平気なフリをしてしまうあなたへ。カウンセリングにできること。
- 「母親が許せなくて苦しい」その気持ちを肯定することから始めてみませんか？
- カウンセリングの効果について
- お知らせ
- 「開業」という働き方セミナー 5月4日オンライン開催（臨床心理士・公認心理師限定）
- 【つくば心理相談室anone】コミュニケーション講座のご案内
- 2/5(金)〜2/20(土)は対面カウンセリングを中止・オンラインとお電話カウンセリングは行います
- 【お知らせ】対面面接・箱庭療法の再開について
- オンライン（または電話）カウンセリングについて
- はこにわサロンの開室状況についてのお知らせ〜新型コロナウイルス感染予防対策
- はこにわサロンの開室状況について
- 【カウンセリングルームのご紹介】はこにわキルトに込めた願い
- 箱庭療法にできること 〜「トポス心理療法オフィス」の記事より
- テレビ朝日『日曜プライム・深層捜査スペシャル』に箱庭療法が登場
- 【料金改定のお知らせ】１０月より料金を改定します
- はこにわサロンが目指すのは、あなたの心の灯台になること
- ２０１７年のふりかえりと新年への思い
- 子育て
- 子どものゲーム・スマホ・パソコン依存が心配！ 親子で話し合い、改善する方法はあるの？
- 子どもの「死にたい気持ち」や自傷行為を打ち明けられた時 親の対応方法
- 【小中高校生440人自殺のニュース】気をつけたい 子どもを追い詰める４つの声かけ
- 我慢は、させても育たない〜我慢するちからの育て方とは
- 依存症＊子どものネット依存から大人のワーカホリックまでの要因と対応について
- 子どもの性同一性障害(GID・LGBT)への理解と支援〜親にできること
- 機能不全家族（不適切な環境・毒親）負の連鎖を断ち切る子育ての方法
- 思春期の子どもの自傷行為（リストカット）親はどう接するのがよい？
- 【スクールカウンセラーは身近な専門家】相談利用のメリット・デメリット
- 子どもがいじめの加害者と言われたら？親に気付いてほしいSOS
- 思春期のわが子が突然キレる・逆ギレする理由・親にできることとは？
- おねしょ（夜尿症）で子どもの自己肯定感を下げないよう親にできること
- 【子どもとご飯の７つの悩み】好き嫌い、自分で食べない、わがまま、など
- 親の言うことをきかないのはなぜ？子どもの年齢・発達別、理由と対応
- 子どもの「家族やお友だちが死んでしまったら」恐怖に親ができること
- 「イライラして子どもを叩いてしまいそう」に親子関係を改善する３つの方法
- 【コロナ後を見据えて】休校を親子関係テコ入れのチャンスにする方法
- 中学生のみなさんへのお願いです。休校中、戦力として家族を助けてください。
- コロナ休校で高まる親のイライラ・ストレスを解消するために
- 子どもが約束を守らないのはなぜ？どうしたら守れるようになる？
- 思春期に子どもが不安定になるのはなぜ？上手な接し方とは？
- 「サンタクロースは本当にいるの？」と聞かれたらどう答えたらいい？
- 子どもが遊びを通じて獲得する「今しか得られない」大事なこととは？
- 【親子で話そう】中学生と考える将来の仕事の話
- HSCさんの習い事。「やってもいい？」「嫌がった時にどうする？」
- HSPの子育てでたったひとつ大切なことは信頼感（安心感）を獲得すること
- 繊細で敏感なHSP向け アーロン博士の「子ども時代の傷チェックリスト」
- 反抗期中学生の問題行動に困ったとき、家庭環境で見直して欲しいこと。
- 子どもの発達障害。検査を受けたら子どもの成長のために100％活かそう！
- 子どもが発達障害かもしれない？子どものうちに検査して理解するメリットとは？
- 中学生のスマホ中毒やゲーム依存を治療したい？取り上げるのは逆効果です
- ひといちばい敏感な子ども（HSP/HSC）の学校不適応・不登校を防止するためにできること
- HSP（ひといちばい敏感な子供）の学校生活応援。親にできることは？
- 子育ての悩み・ひとりで抱えこまず心理カウンセラーに相談してみませんか？
- 学校で自分の子どもがいじめのターゲットにされてしまったら〜親と先生にできることとは？
- 不登校の子どもの気持ちを知りたいと思ったときに読んでみて欲しい本
- トイレ・トレーニングがうまくいかなくてイライラしたら、目的を再確認するとキモチが楽になる
- 「パパ、読んで！」お父さんに読んでほしい読み聞かせ絵本５冊
- 中学生にスマホを与えるかどうか迷ったときに検討してほしい５つのチェックポイント
- 我が子が「ひといちばい敏感だ」と感じたら。HSC（ハイリー・センシティヴ・チャイルド）かもしれません
- 【０歳からの絵本体験】臨床心理士ママが子どもに読んだ絵本を紹介
- 小鉄を育てた臨床心理士ママのおすすめ電車絵本【厳選１７冊】
- 子どもの不登校〜スクールカウンセラーが伝授する「学校に行けない本当の理由」を理解する方法
- 反抗期がきた！家で荒れる中学生の心理を解き明かすと対処法が見えてくる
- 【処方箋】 自分が親になって「親の子育てのダメさ」に気づいてしまったとき
- 【ハッピー子育て】お友達に叩かれて子どもが泣いた時、どう対処したらいい？
- 子育ての悩み解消〜本当に効果的なしつけの方法
- 命より大事な学校はない！（新学期が怖いあなたへ）
- ”盗む”ということと箱庭療法
- 『はてしない物語』に学ぶ なりたい自分になるために絶対に忘れてはならないこと
- 中学生のスマホ依存について、親子で話し合うときのヒント
- 【不登校の理由がわからない時】いじめ以外にどんな理由があるの？
- 子どもの気持ちがわからないときは「チューニング」してみよう
- 自分の子どもがかわいくないと思ったときの救急箱
- 春の嵐に学ぶ・思春期の中学生の心理
- 【学校で元気にすごすために】シンプルだけど大切なこと３つ
- 子どもの不登校を理解する〜学校・親・本人要因の視点から
- がんばらなくても大丈夫な子育ての秘訣〜「ダメなお母さん」が花マル！な３つの理由
- 不登校・ひきこもり
- ひきこもりの原因と心理を理解・改善するために家族にできること
- 子どものゲーム・スマホ・パソコン依存が心配！ 親子で話し合い、改善する方法はあるの？
- 子どもの「死にたい気持ち」や自傷行為を打ち明けられた時 親の対応方法
- 【小中高校生440人自殺のニュース】気をつけたい 子どもを追い詰める４つの声かけ
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- 思春期の子どもの自傷行為（リストカット）親はどう接するのがよい？
- はこにわサロンの不登校相談で保護者の方の面談を重視する理由
- ひといちばい敏感な子ども（HSP/HSC）の学校不適応・不登校を防止するためにできること
- 【子どもの不登校】親がカウンセリングを受ける４つメリットとは
- 学校で自分の子どもがいじめのターゲットにされてしまったら〜親と先生にできることとは？
- 不登校の子どもの気持ちを知りたいと思ったときに読んでみて欲しい本
- 大きな成長のきっかけとなるひきこもりと、長期化して終わりの見えないひきこもりの違いはなに？
- 子どもの不登校〜スクールカウンセラーが伝授する「学校に行けない本当の理由」を理解する方法
- なんて無力なんだと思う。でも、それが小さな違いを生み出しているかもしれない。
- 命より大事な学校はない！（新学期が怖いあなたへ）
- 【不登校の理由がわからない時】いじめ以外にどんな理由があるの？
- 【学校で元気にすごすために】シンプルだけど大切なこと３つ
- 子どもの不登校を理解する〜学校・親・本人要因の視点から
- 多様な脳
- 人の顔色や言動を必要以上に気にし過ぎる・悩みすぎるを解決する方法
- いじめや虐待・ハラスメントを受けたのに自分を責めてしまうのはなぜ？
- HSPの傷つきやすさ・生きづらさをケアする方法とカウンセリング
- 「まわりの反応や評価を気にしすぎて苦しい」変えたい方へお勧めの３冊。
- 「もしかしてHSP？」と思ったら要チェック【間違いやすい５つのこと】
- 『HSPの教科書』は初心者にもわかりやすいHSP本で当事者・家族にお勧め
- HSP（ひといちばい敏感な人）の「敏感さ」と「深く考える」を活かす生き方とは
- 今さら聞けない「発達障害ってなんですか？」にわかりやすくお答えします
- 発達障害やHSPは「脳の多様性」〜診断（名前）の呪縛から自由になろう
- 私って発達障害？それともHSP？診断はでないけど苦労しているあなたへ
- HSCさんの習い事。「やってもいい？」「嫌がった時にどうする？」
- HSPの子育てでたったひとつ大切なことは信頼感（安心感）を獲得すること
- 「発達障害？」「HSP？」どれもぴったり来ないのは「薄め＋重複さん」かもしれません
- 【新刊紹介】HSPのための自分らしい働き方を考える本（みさきじゅり著）
- 生まれつきでないHSPってあるの？HSPとどう違うの？対応方法は？
- 傷ついた心が痛むのはHSPのせいではなく傷のせい。だから傷をケアして欲しい。
- 【繊細で敏感なHSPには箱庭療法が効果的】その理由をDOESで説明します
- 繊細で敏感なHSP向け アーロン博士の「子ども時代の傷チェックリスト」
- 子どもの発達障害。検査を受けたら子どもの成長のために100％活かそう！
- 子どもが発達障害かもしれない？子どものうちに検査して理解するメリットとは？
- ひといちばい敏感な子ども（HSP/HSC）の学校不適応・不登校を防止するためにできること
- HSP（ひといちばい敏感な子供）の学校生活応援。親にできることは？
- 発達障害の方が悩むアイデンティティ拡散の原因と効果的なカウンセリング方法について
- 我が子が「ひといちばい敏感だ」と感じたら。HSC（ハイリー・センシティヴ・チャイルド）かもしれません
- カウンセリング
- カウンセリングは何回くらい受ければいいの？
- 初夢で2019年を占おう！ 夢が教えてくれる本当の気持ちや願いとは？
- 夢占いとは違う。夢分析で本当の願いや深い傷つきを癒すことができる。
- 【100分de名著 河合隼雄スペシャル 第４回】現代を生きる私たち日本人の「私」とは何か？
- 【100分de名著 河合隼雄スペシャル 第３回】日本人のための心理学〜それは隼雄先生の個性化の旅
- 【100分de名著 河合隼雄スペシャル 第２回】無意識からのメッセージを受けとめることで起きる大きな成長とは何か
- 【100分de名著 河合隼雄スペシャル 第１回】河合隼雄が大切にしていたもの
- NHKで河合隼雄スペシャルが放映されます〜７月２日（月）スタート！
- 風景構成法という絵を描くカウンセリングにはどんな効果があるのか〜セラピストのうつ抜け体験
- カウンセリングでセラピストがアドバイスをしない【３つの理由】
- 夢が教えてくれた「まだわたしらしく生きられていない」の気づき【夢分析とは？】
- 『はてしない物語』に学ぶ なりたい自分になるために絶対に忘れてはならないこと
- 夢は大切な自分からのメッセージだから大切に受けとめたい【エールをくれる夢】
- 【箱庭療法とは】言葉にならない自分の気持ちとつながるカウンセリング
- カウンセリングの効果について
- アンガーマネジメント
- ムカムカが止まらないのはなぜ？後から強まる怒りを解消する方法とは？
- アンガーマネジメントができないのはなぜ？怒りを解消するには？
- 我慢は、させても育たない〜我慢するちからの育て方とは
- 思春期のわが子が突然キレる・逆ギレする理由・親にできることとは？
- 「イライラして子どもを叩いてしまいそう」に親子関係を改善する３つの方法
- コロナ休校で高まる親のイライラ・ストレスを解消するために
- 怒りを上手にコントロールして自己肯定感をあげる方法とは
- 反抗期中学生の問題行動に困ったとき、家庭環境で見直して欲しいこと。
- 反抗期がきた！家で荒れる中学生の心理を解き明かすと対処法が見えてくる
- 子育ての悩み解消〜本当に効果的なしつけの方法
- なぜキレる・逆ギレするの？子どものキレやすさの原因は誤った子育てのしつけにあった
- 箱庭療法
- 箱庭療法にできること 〜「トポス心理療法オフィス」の記事より
- テレビ朝日『日曜プライム・深層捜査スペシャル』に箱庭療法が登場
- 【繊細で敏感なHSPには箱庭療法が効果的】その理由をDOESで説明します
- 【徹底解説】箱庭の作り方について＊あらゆる角度から説明してみました！
- 箱庭療法で「砂に埋める表現」が教えてくれる大切なこと
- なぜキレる・逆ギレするの？子どものキレやすさの原因は誤った子育てのしつけにあった
- 言葉にならない溶け合いのプロセスを経て進む箱庭療法
- ”盗む”ということと箱庭療法
- 『はてしない物語』に学ぶ なりたい自分になるために絶対に忘れてはならないこと
- 箱庭療法の祖・ローウェンフェルドの転機は戦争で傷ついた子どもとの出会いにあった
- 箱庭療法では、セラピストの解釈よりずっと大切なことがあります
- 箱庭療法を始めたドラ・カルフさんが大切にしたこと３点をわかりやすく説明します
- 箱庭療法で使用する３つの用具には、箱庭セラピー成功の秘訣がつまっているのです
- 箱庭作品をセラピストが解釈するのかどうか？という疑問にお答えします
- 箱庭療法をはじめたドラ・カルフさんが心理学を学び始めたのは45歳でシングルマザーになったときだった
- 箱庭療法にできることを動画にまとめてみました
- 箱庭療法にできる１１のこと
- 【箱庭療法とは】言葉にならない自分の気持ちとつながるカウンセリング
- アダルトチルドレン
- 【愛着障害】基本的信頼感のなさから生じる不全感にカウンセリングができること
- 機能不全家族（不適切な環境・毒親）負の連鎖を断ち切る子育ての方法
- 【解離性障害】原因・メカニズム・治療についてわかりやすく図解しました
- 親の望む「いい子」を演じることに疲れたら自分らしく生きてみよう
- 生まれつきでないHSPってあるの？HSPとどう違うの？対応方法は？
- アダルトチルドレンのあなたが怒りを親に伝えたら親は変わってくれるのだろうか？
- アダルトチルドレンと機能不全家族について〜自分らしく生き直すための方法
- 【処方箋】 自分が親になって「親の子育てのダメさ」に気づいてしまったとき
- ほんとうは辛いのに、平気なフリをしてしまうあなたへ。カウンセリングにできること。
- 「母親が許せなくて苦しい」その気持ちを肯定することから始めてみませんか？
- カウンセラー
- 【お知らせ】対面面接・箱庭療法を中止しています（4月16日〜5月6日まで）→継続中
- 【カウンセリングルームのご紹介】はこにわキルトに込めた願い
- 風景構成法という絵を描くカウンセリングにはどんな効果があるのか〜セラピストのうつ抜け体験
- はこにわサロンが目指すのは、あなたの心の灯台になること
- ２０１７年のふりかえりと新年への思い
- 【ひとり旅の効用】人生を変えたひとり旅
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- 小鉄を育てた臨床心理士ママのおすすめ電車絵本【厳選１７冊】
- なんて無力なんだと思う。でも、それが小さな違いを生み出しているかもしれない。
- 苦手の英語が得意になった、あの英語学習法をお教えしましょう
- はこにわサロンまで続く道【その8】〜河合隼雄先生との出会い
- はこにわサロンまで続く道【その7】〜人生の殻をわろう！
- はこにわサロンまで続く道【その６】〜夢の実現
- はこにわサロンまで続く道【その5】〜マーケティングとの出会いと抱腹絶倒の突撃アタック
- はこにわサロンまで続く道【その4】〜英語は道具！
- はこにわサロンまで続く道【その３】〜英語が好き！
- はこにわサロンまで続く道【その１】〜自己紹介の迷い
- はこにわサロンまで続く道【その２】〜大切な本
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